Ketawa Yukzz..

Tertawa merupakan aktifitas yang sering kita lakukan setiap hari, entah di kantor, di rumah, di kampus, dan di manapun kita berada. Aku tiba-tiba tertarik membahas soal tertawa karena aku baca di salah satu sosial network ya sebut saja Twitter ada pernyataan seseorang bahwa" 100 orang yang sehari-hari tertawa lebih cepet naik gaji dari pada yang netral dan biasa-biasa saja" *tertarik* :)

Dalam paskibra *eaa* seluruh pasukan harus senyum tiga jari

"Bayem"

dan senyum akan terukir di wajah. Hal ini dimaksudkan agar para pasukan tidak terlalu tegang dan bisa agak sedikit relaks. Alhasil memang bener juga sih *menurut gw* Coz saat Bad Mood melanda aku biasanya senam muka dan langsung pegang kaca *eaa* senyum-senyum sendiri... dan menurutku itu lumayan membuatku lebih baik..

Kegiatan tertawa ternyata obat yang paling mujarab untuk perawatan jantung. Ungkapan bahwa tertawa itu obat yang mujarab untuk penyakit, ternyata memang benar. Bahkan seorang dokter dari Universitas Maryland di Baltimore, Michael Miller, melakukan penelitian khusus terhadap hubungan ini. Di hadapan pertemuan Asosiasi Jantung Amerika Serikat, Miller mengungkapkan bahwa tertawa bisa menghasilkan suatu zat kimia yang dapat melancarkan peredaran pembuluh darah. Selengkpanya bisa baca di sini. #Fakta 1

Selain itu, tertawa bisa hilangkan penyakit trauma stress . Ketawa semenit saja sudah memberi relaksasi tubuh sebanyak 40 menit. Seratus kali ketawa setara dengan 10 menit jogging. Tetapi fungsi ketawa baru bernilai sehat jika sampai terbahak-bahak atau tertawa perut berguncang. Baca selengkapnya di sini.#Fakta 2

percayakah anda bahwa tertawa selama 17 menit bisa memanjangkan umur kita 1 hari .. kalo gak percaya hayo dibuktikan sendiri... #Fakta 3 Fakta bahwa untuk tersenyum dibutuhkan hanya 17 otot saja, sedangkan pada saat mengerutkan kening dibutuhkan 47 otot wajah ..#Fakta 4 nah jadi siapa yang mau awet muda hayoo mari kita tertawa... Tertawalah selama tertawa itu belum dilarang!!! itu motto baru buat hidupku hari ini....